红萝卜蛋糕早餐的想法真的很兴奋。
但是，唉，我没有一片蛋糕可用。
在我三十多岁，我的新陈代谢不允许我吃 蛋糕早餐 每天。 （也许每周一两天，但不是每天。）
所以今天，在星期一，我’M制作这种健康，素食主义者，无麸质， 这么好，让我早餐不熟练甜点 冰沙。明亮，营养丰富 胡萝卜蛋糕冰沙。
好的，在技术上，这仍然像早餐一样品尝甜点。事实上，它’s喜欢液体形式的胡萝卜蛋糕。但是方式不太甜蜜。颜色和一致性让我想起奶油南瓜饼。甚至它味道富有而放纵，它’他实际上真的很荒谬健康。
香草杏仁牛奶，冷冻香蕉（制造厚厚，奶昔冰沙），杯袋胡萝卜，黄油山核桃，捏肉桂，砂浆（用于欧米茄3s和一些质地），顶部慷慨撒上甜蜜烤椰子薄片。所以营养，如此美味。
I’我不确定红萝卜蛋糕传统上有椰子吗？我爱的是潮湿和柔软的，用厚厚的 奶油奶酪蒙砂。并镶嵌着 葡萄干 和椰子薄片。 （自我注意：很快就会让胡萝卜蛋糕。）
我的工作妻子jae是激励这个食谱的人。对于那些有小女孩的人（或者在你的生活中购买小女士的礼物），Jae都有一种叫做时尚线 如此嘲笑 –为2-10岁的女孩充满了别致和精致的碎片，我有点希望陷入我的大小。看看 所以jaded系列 when you can!
但回到这个冰沙。这种天鹅绒般的光滑，像胡萝卜饼冰沙一样’实际上对你来说非常好。值得利用每个单词的第一个字母。值得开始你的一天。值得绕过蛋糕渴望。
屈服： 1服务
健康胡萝卜蛋糕冰沙
原料
8盎司香草杏仁牛奶
1冷冻香蕉
1杯切碎的胡萝卜
1汤匙山核桃
1汤匙亚麻籽
1/8茶匙肉桂
1汤匙烤的椰子薄片，用于装饰
方向
- 将所有成分（除烤椰子薄片除外）结合在搅拌机中并搅拌良好。
- 用烤椰子装饰，立即发球。
可选：添加1/8茶匙肉豆蔻（它的味道像南瓜饼图）
食谱
什么’你最喜欢的冰沙风味吗？我有另外两种冰沙食谱，味道甜点，但实际上是营养Powershouses： 蓝色天鹅绒冰沙 和 樱桃加西亚冰沙.
你好！我是 Bianca Garcia。我喜欢食物，跑步，瑜伽，桑格里亚和我的工作。我是广告专业，社交媒体爱好者，博主，自由作家和痴迷者制造商。我不断考虑甜点。 
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我喜欢胡萝卜蛋糕！这实际上是我们的婚礼蛋糕–所以。吓坏了。好的。一世’如果我的30S身体不再宽容，我必须尝试这样做。
爱你有胡萝卜蛋糕作为你的婚礼蛋糕！
这看起来如此颓废！和冰沙这样的创意想法！
谢谢黛西！与蛋白质相关的东西永远是我的胜利;）
老兄！胡萝卜蛋糕早餐。我已经结束了。相信它与否，我没有’当我小时候，就像胡萝卜蛋糕一样。我记得思考，“谁想要一块蛋糕用蔬菜制成的蛋糕？” But don’t worry…I’M现在弥补失去的时间。和我’M思考这个红萝卜蛋糕冰沙早餐将帮助我的使命！
我想我的时候也很糟糕。但我的眼睛（和肚子）长期以来一直向胡萝卜蛋糕的奇迹开放;）
i’只是不是冰沙饮酒者，但即便可以’不要让我欣赏这个！非常好的食谱！
谢谢，恩典！
我可以’t wait to try this – I’我最近一直在制作更多的冰沙，我喜欢胡萝卜蛋糕，它刚刚从未发生过冰沙上胡萝卜。
从来没有想过这一点，而是有意义的，因为胡萝卜甜蜜。伟大的工作，bianca…你设法让我们享用早餐甜点！ ; ）
omg yum !!胡萝卜蛋糕一直是我最喜欢的！这个冰沙配方让我如此开心:)
mmmmm !!我曾经制作胡萝卜蛋糕饼干…和炎热该死的，我会一遍又一遍地吃那些！我觉得我可以把它们扔进搅拌机，让你的冰沙变得像你的冰沙！ :)这么皱纹’ GOOD!!!